Flek Hitam : Apa itu flek hitam, pencegahan, dan cara mengobati

Bintik Hitam (Flek Hitam)

Apa itu bintik hitam?

• Bintik kecil pada kulit, lebih gelap dari area sekitarnya.

• Umumnya di wajah, tapi bisa juga di lengan, tangan, bahu, dada, leher.

• Disebabkan oleh peningkatan melanin (pigmen kulit).

Penyebab utama:

• Paparan sinar matahari/UV → meningkatkan produksi melanin.

• Faktor risiko: kulit putih/cerah, sering kena matahari, faktor genetik.

Gejala khas:

• Warna: coklat/kemerahan, lebih gelap dari kulit sekitar.

• Bentuk: bintik kecil ±1 mm, tidak menonjol.

• Lokasi: wajah (hidung–pipi), leher, dada, lengan.

• Pemicu: sering muncul setelah terpapar sinar matahari, berkurang saat tidak terpapar.

Kapan perlu ke dokter?

• Bintik berubah bentuk, ukuran, tekstur, atau warna.

• Bercak menonjol, tidak rata, bergelombang, terasa sakit.

Diagnosis:

• Pemeriksaan fisik: warna, bentuk, ukuran, tekstur.

• Jika dicurigai ganas → biopsi kulit.

Perawatan:

• Umumnya tidak berbahaya & bisa hilang sendiri.

• Jika mengganggu penampilan, pilihan perawatan:

  1. Tabir surya SPF ≥30

  2. Krim pemutih (hidrokuinon)

  3. Krim retinoid (tretinoin)

  4. Terapi laser

  5. Krioterapi (nitrogen cair)

  6. Peeling kimia (asam salisilat, glikolat, TCA)

Komplikasi:

• Jarang menimbulkan masalah kesehatan.

• Bisa menurunkan rasa percaya diri.

Pencegahan:

• Hindari matahari pukul 10.00–16.00.

• Gunakan sunscreen SPF ≥30.

• Pakai pakaian tertutup & topi saat di luar ruangan.